メディカル部門、無料ランキング1位i禅を試してみました。 アプリを起動すると、まず時間設定です。 忙しい人は迷わず「短時間で集中、3分コース」でしょう! 時間を選んだら右側の矢印をタップ。 さあ、お坊さん?と一緒に坐禅のスタートです。 本格的にや…
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